在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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152.4 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 79.91克 | 蛋白质: 102.23克 | 碳水物: 87.53克.
午餐: Apples , Kroger Boneless Ham, Tomatoes, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. 晚餐: Green String Beans, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 小食/其他: Apples . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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