在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 104.60克 | 碳水物: 154.58克.
早餐: Quaker Avena 3 Minutos, Lala Leche Deslactosada Light, Nueces, Plátano. 午餐: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Manzanas Gala, Yoplait Griego sin Azúcar Mango, Quaker Stila Fresa, Guayaba, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Integral (60g). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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