在2019年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 41.40克 | 蛋白质: 36.58克 | 碳水物: 132.08克.
早餐: Cafezinho. 午餐: Coxinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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