在2019年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2658 千卡
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脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 144.91克 | 碳水物: 334.18克.
早餐: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. 午餐: Pasta di Mandorle, Calvé Maionese Cremosa, Kraft Ketchup Mato Mato, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. 晚餐: Nutella Nutella, Grana Padano Grana Padano, Pomodorini, Mortadella, Burrata, Formaggio Spalmabile, Prosciutto Crudo, Würstel, Melanzane Fritte, Carciofi Bolliti, Bennet Pan Pizza, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Patatine Fritte (da Surgelate), Vitavigor Grissini Classici. 小食/其他: Confetti. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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