在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 84.02克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 148.07克.
早餐: Якобс Кофе Растворимый, Лента Лосось Рубленный Классический , Хлебное Местечко Хлеб Польза Отрубей. 晚餐: Аютинский Хлеб Пирожок с Чёрной Смородиной , Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Пирожок с Луком и Яйцом, Помидоры, Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные). 小食/其他: Rosso Миндаль , Витебское Молоко Сулугуни Копченый, Добряна Сулугуни. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|