在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 40.44克 | 蛋白质: 47.84克 | 碳水物: 225.14克.
午餐: Andros Pomme Vanille, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Mandarine, Nixe Filets de Maquereaux Tomate Basilic, Floraline Floraline, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). 晚餐: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , La Laitière Yaourt Saveur Citron, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Carrefour Blanc de Poireaux. 小食/其他: Banane, Bio Village Crackers 3 Graines. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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