在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 108.11克 | 蛋白质: 61.18克 | 碳水物: 13.05克.
早餐: Кето бургер-булочки🍔👍, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Паштет из куриной печени 🐔🥕🌰, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда, Иней Окорок Юбилейный. 午餐: Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Котлеты 🍔, Кето Супчик из скумбрии (консервы) 🍽🥣. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето бургер-булочки🍔👍, Яйцо Всмятку. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|