在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 75.12克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 128.71克.
午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Принцесса на Горошине. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%. 小食/其他: Овсяное Печенье с Бананом, Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|