在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 33.32克 | 蛋白质: 151.08克 | 碳水物: 115.95克.
早餐: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 晚餐: Запеканка. 小食/其他: Перекресток Груша Пакхам, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|