在2019年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1749 千卡
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脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 96.25克 | 碳水物: 157.41克.
早餐: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Кофе Латте, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Армянский. 晚餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Курица по Французски. 小食/其他: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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