whoisaha的日记, 2019年11月4日

在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）

84.3 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月4日:

1616 千卡

脂肪: 29.74克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 271.50克. 午餐: 排骨便當. 晚餐: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 全家日式烏龍麵. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

whoisaha的体重历史