在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 42.21克 | 蛋白质: 25.16克 | 碳水物: 75.78克.
早餐: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Beyaz Peynir, Sigara Böreği. 午餐: Sütaş Çikolatalı Süt, Mandalina. 晚餐: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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