在2019年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 143.99克.
早餐: Casino Pâte à Tartiner, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Casino Cranberries, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Nesquik Chocolat Chaud, Banane, Auchan Lait Écrémé, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 晚餐: Moissons de la Terre Graines de Chia Bio, Charcuterie des Papes Viandes des Grisons en Tranches, Crevette, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Kiwi, Banane, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales. 小食/其他: Materne Pom'potes Pomme Banane. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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