在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 40.99克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 121.98克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Какао, I Love Fit Десерт Замороженный со Вкусом Карамели, Кофе (Растворимое). 午餐: Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Плов из Индейки. 晚餐: Росхлеб Хлеб Новобородинский, Родимая Сторонка Сметана 15%, Доброфлот Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Fruttis Йогурт 8%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|