在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 52.40克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 114.46克.
早餐: Kokita Super Tauco, Alpukat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 午餐: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Soto Mie, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Dadar. 小食/其他: Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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