MainelyMe2的日记, 2019年11月3日

Changed up my eating plan to more protein, increased exercise, and seem to even be feeling better with less tiredness...so will give it a try for another week.

67.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 6.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少1.5 公斤

10支持者支持

Awesome job!

2019年11月3日会员：: binkytexas

Well done and seems to have worked 😊👏 my calories have been on the low side for a month due to stress and feeling full due to digestive issues as well. Mix it up and do you😊

2019年11月3日会员：: jcmama777


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