在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 139.45克.
早餐: Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. 午餐: Зеленый Чай, Prime Star Рамен с Курицей. 晚餐: Шарлотка с Яблоками, Curtis Черный Чай, Шарлотка с Яблоками, Стокманн Салат Мимоза. 小食/其他: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Натурово Огурцы Соленые, Сыр Тильзитер, Моя Семья Сок Ананас Маракас, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара. 更多的......
|
|
|
|