在2013年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1869 千卡
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脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 68.70克 | 碳水物: 199.34克.
早餐: Арахис, Свинина, Омлет, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. 午餐: Зефир. 晚餐: Сладкий Перец, Арахис, Шампанское, Майонез, Светлое Пиво, Лепешка Пита, Утиное Мясо, Salat moy. 小食/其他: Яблоко, Шоколад. 更多的......
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1597 千卡
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运动:
站立 - 1 小时, 坐着 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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