|
2500 поддержка? посмотрю до конца недели.
|
97.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2531 千卡
|
脂肪: 118.32克 | 蛋白质: 125.58克 | 碳水物: 249.52克.
早餐: Русское Море Форель Подкопченная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Вырезка Свиная, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Гречка Отварная. 午餐: Добрые Съести Беляш с Мясом, Евразия Лагман. 晚餐: Глобус Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная, Русское Море Форель Подкопченная, Своя Компания Домашние Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Чистая Линия Банановый Сплит. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Королек. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|