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Вереста
日记
2019年11月3日
Вереста的日记, 2019年11月3日
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在2019年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
61.9 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月3日:
908 千卡
脂肪: 17.01克 | 蛋白质: 103.18克 | 碳水物: 79.35克.
早餐:
Помидоры, Простые Пельмени.
午餐:
Креветки.
晚餐:
Чай, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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