在2019年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 101.50克 | 蛋白质: 95.83克 | 碳水物: 107.22克.
早餐: Sugar, Bacon, Butter , Egg (Whole) . 午餐: Bakers Mini Cheddars, Pick n Pay Slow Roast Chicken Pie. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Minced Beef, Spaghetti (with Added Salt, Cooked). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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