tanya.homina的日记, 2019年11月3日

在2019年11月3日体重纪录（没有日志纪录）

71.8 公斤最近减少: 15.2 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月3日:

855 千卡

脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 91.40克. 早餐: Кофе (Растворимое), Сырники. 午餐: Рисовый Суп с Курицей, Сыр Голландский, Капкейк. 更多的......

404 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

tanya.homina的体重历史