在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 42.88克 | 蛋白质: 78.41克 | 碳水物: 205.88克.
早餐: Miel, Extracto de Vainilla, Canela, Huevo, Plátano, Quaker Leche con Avena , Svetia Stevia, Café. 午餐: Arroz Integral, Pechuga de Pollo. 晚餐: Svetia Stevia, Nutella Nutella, El Globo Pan de Muerto. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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