在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 13.07克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 150.05克.
早餐: Papa Cocida, Caldo de Pollo. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco. 晚餐: Arroz Blanco, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Manzana Verde, Leche, Galletas Saltinas, Justo y Bueno Queso Tajado, Guadalupe Mogolla Integral. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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