在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 116.97克 | 碳水物: 176.01克.
早餐: Мандарины, Частная Пасека Мёд Цветочный, Авида Творог 0,5%. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Кабачок Фаршированный. 晚餐: Частная Пасека Мёд Цветочный, Авида Творог 0,5%, Свинина Запеченая, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Свинина Запеченая, President Сливочный Плавленный Сыр, Лимак Батон с Семенами Льна. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|