在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 99.61克 | 碳水物: 142.38克.
早餐: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Alpro Soya Lait Vanille, Materne Enjoy Aardbei, Boerkens Pain Complet. 晚餐: Delhaize Mousseline Pomme, Filet de Poulet. 小食/其他: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Banane, Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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