在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 55.43克 | 蛋白质: 59.66克 | 碳水物: 233.53克.
早餐: Consilia Filone Rustico, Biosicilia Marmellata di Mandarini Biologica, Caffè. 午餐: Caramella Dura, Cipolle Mature Cotte, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Secco, Carote Cotte, Uva Passa, Coscia di Pollo. 晚餐: Zabaione, Salsa al Formaggio, Focaccia, Funghi Cotti, Polenta, Risotto al Formaggio, Vino Rosso da Tavola, Torta di Mele. 小食/其他: Pane alla Zucca. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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