|
Всем доброго утра! 🥳Я перешагнула этот порог!!!
|
79.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 107.24克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 24.59克.
早餐: Милкавита Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Гауда. 午餐: Rosso Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески. 晚餐: Jacobs Кофе Растворимый, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Аморе Горбуша Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
Поздравляю!))
Мечтаю о семерочке пока...
2019年11月2日 会员：: Tutty minus
|
Спасибо, я сама о ней долго мечтала. Постараюсь не упустить. Хочу на НГ 72
2019年11月2日 会员：: Elenamirs
|
поздравляю👏, Вы молодец👌, язнаю это чувство🤘, я сейчас жду первую 6 🤗
2019年11月2日 会员：: olyplushka
|
Спасибо, о 6 я пока не мечтаю😁 желаю вам скорей её увидеть!
2019年11月2日 会员：: Elenamirs
|
2019年11月2日 会员：: helix.ultra
|
Поздравляю!)) я иду за тобой прям по пятам 😎
|
2019年11月2日 会员：: Elenamirs
|
|
|