在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 243.36克.
早餐: Курага, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 午餐: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Фазер Хлеб Подовый, Гороховый Суп. 晚餐: Макси Шаньга с Брусникой. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|