在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 48.16克.
早餐: Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Брокколи, Яйцо. 午餐: Борщ Украинский. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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