在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2725 千卡
|
脂肪: 53.91克 | 蛋白质: 75.34克 | 碳水物: 106.15克.
早餐: Яйцо Куриное, Брынза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Коломенское Батон. 午餐: Шампиньоны, Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. 小食/其他: Коньяк, Coca-Cola Кола, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|