ещё немного, и я у цели. главное, обменку не сглазить
|
56.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
398 千卡
|
脂肪: 11.07克 | 蛋白质: 14.31克 | 碳水物: 68.37克.
早餐: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Оладьи на Кефире, Баклажан, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Оладьи. 午餐: Соевый Соус, Планета Суши Васаби , Суши Шоп Запечённый Набор, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|