在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 134.20克.
早餐: Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Copos de Maíz, 全脂牛奶. 午餐: aka 肉丸, 思念 猪肉大葱水饺. 晚餐: 小番茄/樱桃番茄, 豆腐. 小食/其他: 橘子. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|