在2019年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 76.28克.
早餐: Dia Panetone de Frutas, Café. 午餐: Clight Suco, Açougue Filé de Coxão Mole a Milanesa Fritalite, Alface. 晚餐: Cachorro Quente. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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