在2019年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 27.70克 | 蛋白质: 49.03克 | 碳水物: 167.11克.
早餐: Banane, Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Beurre de Cacahuètes. 午餐: Yoplait Perle de Lait Nature, Pomme Golden, Kiwi, Banane, Tipiak Quinoa Gourmand, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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