|
Пт. Вчера снова 🍷🥖🧀🥓🥭
Пора заканчивать отмечать...
С сегодняшнего дня участвую в марафоне ЖП! Посмотрим 🤪
|
61.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1977 千卡
|
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 247.00克.
早餐: Буше Торт Фрамбуазье. 午餐: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста. 晚餐: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Мандарины. 小食/其他: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Сыр Oltermanni 45%, Valio Сыр Маасдам 28%, Дымов Салями Экстра, Выборжец Фриллис, Окей Багет Ржаной, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Окей Манго. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
Princessa.NaGoroshine的体重历史
|