在2019年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2525 千卡
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脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 362.44克.
早餐: Basterdsuiker, Banaan, Abrikozenjam, Honing, Koffie met Melk en Suiker, Bruine Boterham. 午餐: Côte d'Or Mignonnette Melk, Koffie met Melk en Suiker, Dr. Oetker Pannekoeken, Abrikozenjam, Basterdsuiker. 晚餐: Mora Cervela, Lutosa Belgische Frieten. 小食/其他: Whisky, Abrikozenjam, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Dr. Oetker Pannekoeken. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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