在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 24.75克 | 蛋白质: 34.73克 | 碳水物: 59.95克.
早餐: Молокочай, Фруто Няня Пюре из Яблок и Моркови, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молокочай, Свинина Тушеная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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