在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 86.79克 | 蛋白质: 50.53克 | 碳水物: 220.46克.
早餐: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". 午餐: Пирожок с Капустой. 晚餐: Лента Яблоки Айдаред, Ашан Слойка Ветчина Сыр, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Монетный Двор Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Помидоры, Жаренки Наггетсы Куриные с Ветчиной и Сыром, Фруктово-Ореховая Смесь. 小食/其他: Карамель. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|