在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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384 千卡
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脂肪: 31.23克 | 蛋白质: 18.25克 | 碳水物: 12.68克.
早餐: Sadia Patê de Presunto, Sadia Linguiça Fininha, Royal Fermento em Pó Químico, Psyllium, Farinha de Amendoas, Clara de Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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