在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 41.43克 | 碳水物: 139.19克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya, Mangga. 午餐: Tahu Goreng, Telur Balado, Gado Gado. 晚餐: Mie, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Arem-arem. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|