在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 74.00克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 245.00克.
早餐: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. 晚餐: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Red Baron Rising Crust - Cheese Pizza, Red Baron Classic Crust - Mexican Supreme Pizza. 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cup. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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