|
Жир Углев Белк Кал
42,56) 135,88) 53,08) 1149.Комментить не буду! Просто Ору! В голосину!
|
66.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 88.81克 | 碳水物: 230.25克.
早餐: Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. 午餐: суп чечевица тушёная, Балтийский берег Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. 晚餐: шаурма. 小食/其他: Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|