在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 86.67克.
早餐: Mirel Пирожное Муравейник, Кофе. 午餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Просто Мёд , Соевый Соус, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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