在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 122.90克.
早餐: Arla Skyr Vanille, Jonagold, Simpele Granola. 午餐: Délifin Filet de Saxe, Volkoren Brood, Penotti Duo Penotti. 小食/其他: Body & Fit Smart Bar, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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