在2013年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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121.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1787 千卡
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脂肪: 130.56克 | 蛋白质: 125.95克 | 碳水物: 27.22克.
早餐: kielbasa, 2% Fat Milk usda, Egg, Cheddar Cheese. 晚餐: Avocados, green beans, chicken breast. 小食/其他: Hickory Smoked Beef Jerky, boars head chipotle gouda, nut brazil, Traditional Fried Pork Skins. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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