在2019年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 61.33克 | 蛋白质: 142.77克 | 碳水物: 156.99克.
午餐: LAR Batata Palito, Quero Molho de Tomate Tradicional, Subway Pimentão, Subway Cebola, Subway Tomate, Patinho. 晚餐: Mel, Peito de Frango, Milho, Salada de Batata com Ovo. 小食/其他: Royal Fermento em Pó Químico, Leite Integral, Canela, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Natural Life Farinha de Coco, Banana. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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