在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 38.30克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 57.25克.
早餐: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, Vollkornsemmel, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Edeka Bio Süßrahmbutter, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Frühlingszwiebeln, Ei, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 午餐: Bofrost Frühlingsrollen. 小食/其他: Ferrero Rondnoir. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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