在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 128.48克.
晚餐: Nasi Merah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Semangka, Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Asem, Nasi Merah. 小食/其他: Semangka, Tempe Goreng, Belimbing. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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