在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2216 千卡
|
脂肪: 95.53克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 259.51克.
早餐: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, МакКофе Маккофе, Кувшинка Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Кувшинка Сыр Сулугуни, Макдоналдс Сахар, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан. 午餐: Избенка Морс Облепиховый, У Палыча Солянка Домашняя, Табрис Ролл с Курицей и Грибами. 晚餐: Перекресток Виноград Белый, Самбери Салат Овощной Грузинский. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|